Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

15 porcji

Składniki

40 - 60 g ksylitolu (opcjonalnie)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 8.7 g

Kalorie 593.1 kJ / 141.7 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 17.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NA TRENING 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Krem orzechowo-czekoladowy

4.7(2.4K)

5 min

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

4.7(30)

5 min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(162)

5 min

Sól ziołowa

5.0(71)

5 min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

4.5(89)

1 godz. 15 min

Granola bananowo-orzechowa

4.5(46)

1 godz.

Batony proteinowe

4.7(194)

3 godz. 10 min

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

4.1(139)

20 min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5 min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(322)

25 min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

4.7(281)

20 min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5 min